co sobie kupic

ok z tego co wyczytałem zamierzam kupić sobie witaminki tak jak kolega wyżej napisał OLIMP Omega-3 60 kaps. Garlic Caps - czosnek OLIMP Vitamin Multiple Sport 60 kaps.

przepraszam ze sie wtracam ale co sadzicie o gainerku Activity Whey Gainer Plus?? bral to ktos kiedys??albo powie cos na jego temat?? ogolnie firma slaba bardzo i juz sie raz rozczarowalem na niej ale cena mnie skusila wiec pytam bo nie wiem czy sobie nie kupic

Czy ktoś może nam powiedzieć jakiego to typu ma być obciążenie? Chodzi o przywiązywanie sobie czegoś do kostki czy może można kupić jakąś specjalną opaskę albo co? Zmieniony przez - YZF w dniu 2008-11-29 19:03:55

tak sobie myslałem zeby kupic duala next master(okolo 700) i stopniowo bede cześci w nim wymieniał, co o tym myślicie i jakiego wrazyczego wybrac alu czy zwyklego cieższe3go stalowego. za odpowiedz. dziex z góry

Nie lepiej kupic sobie jakies białko jesli chcesz brac cos na noc. A wiem tez ze mass xxl to tyle co zjedzenie 1 torebki ryzu i 100g bialego sera. Ja bym kupil bialko dextroze albo carbo i bral tak: DT: 30 minut przed treningiem 5g krety + carbo zaraz po treningu bialko 5g ktety + carbo i przed snem białko DNT: 5g krety + carbo na czczo, białko [...]

[...] wszystkim żeby nauczyć się poprawnie uderzać. Nie masz techniki, nie wiesz jak uderzać, nie panujesz w 100% nad swoimi odruchami także w typowych rękawicach do MMA możesz zrobić krzywdę zarówno sobie jak i partnerowi. Albo załóżmy że na treningu będziecie mieli tarczowanie w parach, tarczowanie rękawicami do MMA to raczej słaby pomysł Poz

Co do gainera to polecam Pvl - Mutant Mass - 6800 g jest bardzo dobry i klażdy sobie go chwali. zobacz 3kg treca 97zl 6kg treca 194zl bardziej się oplaca mutant mass kupić 178zl 6800gr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-13 13:49:53

NIE MUSISZ miec 2 puch , ale możesz robilem cykl na 1 puszcze i tez bylem zadowolony, wiec nie jest to zaden przymus (nie zawsze sie ma czas - ja nie moglem sobie pozwolic na druga puche z racji wyjazdu; czy pieniadze) poprostu 2 porcje w dzien T, 1 porcja w dzien NT jak mozesz kupic 2 , kupuj stacki u niektorych rozkrecają się na najwyzsze [...]

[...] ktos chce wy***ki to wiadomo gdzie kupic. Ten alhavi klepie jak turek. wiem z bezposredniej obserwacji na pewno najlepszy jest turecki ale nie ma prosto. sam mam 3 listki. 2 sobie zostawiam a jeden przegralem zaklad i musze komus sprezentowac. Ale alhawi na bank dzial. ten drugi nie wiem. dziala tez za***iscie ten w sloiku plastikowym zielony. [...]

czyli rozumiem ze nie ma sensu dokupowa zadnych buzerów itp. a jescze pytanie, facet ze sklepu do tego co napisalem wyzej polecił mi jescze Animal Pak. odrzywka jest dosyc droga ale znalazł bym tyle siana, czy warto wogle to kupic czy lepiej sobie to odpuscic bo nie bedzie ruznicy?

[...] ugotowaniu mają wysokie ig, spozywamy je najlepiej z dodatkiem zielonych warzyw (przy małej ilosci tych korzennych) - to tak dla informacji. Reszte warzyw mozesz/najlepiej takze jesc z zielonymi. Czyli mozesz sobie zawsze zrobić jakąś sałatkę, gdzie będziesz miał większość zielonych warzyw :) Zmieniony przez - akneraj w dniu 2010-05-02 09:03:54

jak juz jestesmy przy miodzie . jakie ilosci miodu , cytryny i soli nalezy dodac do 1 L wody aby samemu sobie zrobić dobry napój izotoniczny np po bieganiu Pytanie po co stosować miód? W 100g są tam marne ilości elektrolitów a dostarcza to ~82g cukrów prostych, z czego ok 50g to czysta fruktoza~! [...]

jak juz jestesmy przy miodzie . jakie ilosci miodu , cytryny i soli nalezy dodac do 1 L wody aby samemu sobie zrobić dobry napój izotoniczny np po bieganiu Pytanie po co stosować miód? W 100g są tam marne ilości elektrolitów a dostarcza to ~82g cukrów prostych, z czego ok 50g to czysta fruktoza~! [...]

witam, w miedzyczasie kupilem sobie pas, taki sam jak w sklepie sfd MDRAGON:) nie moglem kupic tu bo mieszkam poki co w niemczech i to by bylo za skomplikowane. @cimel1 wiec pas powinienem zakladac tylko na czas serii? ja go zakladam na czas calego trenowania czyli ok 1,5 godz, troche sie mecze ale przezyje. pozdrawiam! sebastian

[...] do 2013 nie dzialaja jak trzeba. Z gory dziekuje za odpowiedzi. btw. chodzi mi o mase i sile masa to jest od nadwyżki kalorycznej a data 2013 jest trefna głównie tylko w produktach z firmy CEL i to nie wszystkich a zbanowane są wszystkie ph nie zawracaj sobie narazie głowy ph bo chyba kompletnie nie masz pojęcia za co się chcesz zabrać

Myśle, że na poczatek musisz kupic sobie witaminy nic wiecej. Bez dobrej diety nic nie zdzialasz. Moja rada jedz 6 posilków dziennie co 2-3h tj. sniadanie, w szkole, obiad, przed silka, po silce, kolacja. I bedzie juz dobrze. Musisz sie starac codziennie jeść ryż i makaron. Ja tak jem i masa idzie w góre

Kurczaka sobie kup, odżywek nie ruszaj. Jak mu tak odpowiadasz to gratuluje. Co do tematu to musisz mieć diete i ogarnąć ćwiczenia na własnym ciężarze lub kupić kettlebella w sklepie i jakies sztangi i ogarnac to wszystko pozdro ps; bez diety nie ma efektów

Przeczytalem i doszedlem do wniosku ze lepiej kupic bialko . Ono ma tez w sobie amino , wiec 3 punkty beda spelnione :) dzieki wszystkim załamka :)) brawo białko ma TEŻ aminokwasy :)) ehhh no doczytaj trochę co jak i dlaczego to będziesz sam wiedział :-) a to sporo ułatwia zdr

[...] z ostrawi czy z treca mass xxl co jest lepsze jak sadzicie ?? pytam sie poniewaz jeszcze nie kupywalem odzywek a cwicze 3 lata na sucho robilem tam swoje diety al teraz postanowilem kupic sobie cos moje wyniki to tak miedzy innymi 210kg max martwy ciag 115-120 klata seria 95kg wagi ale mniejsza z tym pozdrawim trzymajcie sie dziki za odpowiedz

Polędwica jest poprostu najchudsza i najsmaczniejsza. Jako substytut możesz sobie np. ligawę wołową kupić, tańsza. Co do tuńczyka, to raz, max 2 razy na tydzień.